乳癌是所有癌症中最易早期發現的，也是唯一可由患者本身察覺的癌症。因此婦女應學習在家定期自身檢查乳房，以期達到預期和能早期接受診治的理想。
下列幾點是易患乳癌的高危險婦女：
1.五十歲以上
2.母、姊曾罹患乳癌
3.自己本身曾有罹患乳癌紀錄
4.初經年齡提早以及停經延遲者
5.喜攝取過量動物性脂肪
6.肥胖
7.高齡初產以及未有生產經驗者
１、乳癌好發於上外側部位
２、乳癌大小與五年生存率的關係
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乳癌大小
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五年生存率
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小於２公分
小於５公分
大於５公分
全部
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８９％
７４％
４２％
０％
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３、自己檢查乳房範圍
４、怎樣自己檢查？最好利用洗澡時，站在鏡前照正面及側面，高舉雙腕或彎腰、叉腰觀察
觀察左右乳房形狀乳頭、皮膚是否有了大小凹陷
５、檢查乳頭：輕揉乳頭，查看有否分泌物、硬度，乳頭下有無硬塊
６、高舉左手，右手由外側向內做圓弧狀觸摸
７、順肋骨平行方向，由外側朝內側觸摸
８、淋巴腺部位檢查
９、臥姿檢查：仰臥在床。於背側墊高受檢乳房，使乳房鬆弛平坦易觸到疑點硬塊
乳房自行檢查最好固定每月一次，使妳熟悉妳的乳房的外形、大小，使不正常的形狀容易察覺，這就是乳房自己定期檢診的理想。
檢查最好時間是月經完二、三天後，假如妳已停經，就選定每月的固定日施行檢查。
